Meditatieavonden

week

Eerstkomende meditatieavonden:

maandag 02 dec 19 u - 20 u
maandag 16 dec 19 u - 20 u

Vanaf januari: alle ZATERDAGEN
startende bij:
zaterdag 11 januari 18 u - 19 u

Deze avonden verlopen als volgt:
19 u - 19 u 30 zitmeditatie (begeleid).
19 u 30 bespreking met thee (15 min).
19 u 45 Mettameditatie en afsluiting (15 min).
Kom je graag? Kom dan een kwartiertje vroeger.

Bijdrage: 10 euro

graag een mailtje als je komt:
Email Lieze@MindfulnessGent.BE

WAAR?
Filips van Cleeflaan 47
9000 Gent

We beginnen stipt om 19 u.

``Ik zou de training aanraden aan iedereen die ervoor open staat. De training reikt middelen aan om op een andere manier naar zichzelf en anderen te kijken en inzicht te krijgen in eigen gedragingen, gedachten en gevoelens. Eenmaal dat inzicht er is, kunnen er stappen worden ondernomen om zaken die als hinderlijk worden beschouwd los te laten of patronen weg te werken.’’ Cloé (meer)